昨秋、胆嚢炎で入院時に60kgだった理想体重が、その後の寝たきり生活で一気に76kgオーバーの肥満レベルに達した。ここ最近多少うごけるようになったので、今日から母にもらった万歩計をジーンズのポケットにいれて早朝や日が暮れた夜に散歩することにした。…