Dreamweaverの講習

夜9時半時就寝。朝4時起床。朝食をとって二度寝。7時に再起床。9時からいつものコースをサイクリング。陽射しがきつい。タイム46分46秒。体重68.4kg。順調すぎるほど体重が落ちるてるな。

昼すぎから仕事で早めに大阪へ出る。某ひきこもり支援の共同生活寮で時間をつぶして、18時からカフェでクライアントさん相手にDreamweaverの講習で講師役を2時間ほどこなす。思いのほか順調に進めることができた。通所型のひきこもり支援のスタッフを1年間やったことが案外いい経験になっているのかもしれない。

そのあとバイト帰りの寮生とカクテル飲みながら、しばし談笑して夜11時ごろ帰宅。しかし今日は暑かったなあ。